הקלטת וובינר
עם ד"ר שחר צדוק
23/02/2023
להתמודד נכון עם חרדה ודאגה + מתנה להורדה 

קורס להתמודד נכון עם חרדה ודאגה -
חיזוק החוסן בעזרת גישות חדשניות

מטרות הקורס:

• הקניית ידע לחרדה ודאגה בעידן המודרני.

• היכרות עם כלים לוויסות רגשות והעצמת הקשב.

• התנסות הלכה למעשה בתרגילים להתמודדות עם חרדה.

• הקניית ידע למטפלים בחרדה ודאגה.

הרצאות מוקלטות לצפייה באופן חופשי

8 יחידות בנות 20 עד 40 דקות
סה"כ 4 שעות תוכן

​